FACEFITNESS SKrásnieť

Čo je to facefitness?

Je to kondičný tréning tvárových svalov, ktorý prirodzene spomaľuje starnutie tým, že stimuluje hlbšie tkanivá tváre (svaly, fascie, tuky a kosti), redukuje existujúce známky starnutia a prispieva k zdravšiemu a krajšiemu vzhľadu tváre aktivovaním lymfatického a cievneho systému .

Pravidelným tréningom napíname a dvíhame tvárové svaly (a tým aj pokožku), preto je tvárový fitness a wellness synonymom pre tréning svalov tváre.

Zakladateľkou tvárového fitnessu je Carolyn Cleaves : CFF™ (Carolyns Facial Fitness). Zrodilo sa to v roku 2002, takže je to veľmi mladý spôsob starostlivosti o krásu, ale veľmi účinný. Benefity tejto techniky, ktorá je veľmi prirodzená a šetrná,  majú dosah aj na celkové fyzické a duševné zdravie a na prevenciu. 

Skrásnieť je nadčasový a kreatívny koncept.

Tvorí ucelený systém, ktorý v sebe spája moderné spôsoby a poznatky tradičnej čínskej medicíny v starostlivosti o zdravie, pleť, tvár a prirodzenú krásu.

Samotný tréning tvárových svalov prebieha tak, že  beauty terapeut používa na trénovanie svalov klienta svoje ruky a nástroje: paličky, loptičky rôznych veľkostí, kamene gua-sha, alebo iné nástroje vhodné na tréning pokožky na tvári.