Pri terapii ACCESS BARS® po 15 minútach váš mozog dosiahne stav theta: stav hlbokej relaxácie, ktorý aktivuje samoliečiacu schopnosť tela na všetkých úrovniach.
ACCESS BARS®
Hladina theta je jednou zo špecifických frekvencií mozgových vĺn, ktoré odrážajú stav činnosti mozgu. Tieto vlny oscilujú v rozmedzí 4 až 8 Hz a sú spojené so stavmi hlbokého uvoľnenia, meditácie, kreativity a podvedomej mysle. Theta hladina sa prirodzene vyskytuje napríklad:
Počas ľahkého spánku (pred zaspaním alebo pri prebúdzaní).
V stave hlbokej meditácie alebo hypnózy.
Pri snení alebo dennom snívaní (tzv. „daydreaming“).
V stave zvýšenej intuície a kreatívneho myslenia.
Vplyv theta hladiny na človeka:
Podpora učenia a pamäti: Theta vlny sú spojené so schopnosťou spracúvať a ukladať nové informácie.
Hojenie a regenerácia: V tomto stave dochádza k hlbokému fyzickému a duševnému oddychu.
Prístup k podvedomiu: Theta umožňuje hlbšie prepojenie s našimi vnútornými myšlienkami a emóciami.
Zníženie stresu: Pomáha uvoľniť napätie a nájsť emocionálnu rovnováhu.
Techniky ako meditácia, hlboké dýchanie, hypnóza alebo zvukové terapie (binaurálne beaty) dokážu podporiť vstup do theta hladiny. Tento stav je často považovaný za "bránu" k sebapoznaniu a duchovnému rastu.
Technika spočíva v jemnom dotyku 32 bodov na hlave, ktoré sú spojené s rôznymi aspektmi života, ako sú peniaze, vzťahy, zdravie, či kreativita. Tento proces sa prirováva k vymazaniu nepotrebných súborov v počítači. Stimuláciou Access bodov sa postupne odstraňujú staré vzorce myslenia a správania, ktoré často vznikli už v detstve.
Access Bars môže pomôcť zlepšiť emocionálnu rovnováhu, zvýšiť energiu a priniesť viac pohody. Technika je jednoduchá, nenáročná a vhodná pre všetkých, ktorí hľadajú spôsob, ako sa cítiť pokojnejšie a otvoriť sa novým možnostiam. Technika vedie k väčšej prítomnosti v súčasnom okamihu, čo znamená, že naša minulosť prestáva určovať budúcnosť tak, ako predtým.